Wohlbefinden steigern mit Terrainkurwegen

Geführte Touren auf medizinisch-therapeutischen Wanderwegen in Bad Staffelstein

Bei den angebotenen Wanderungen mit dem Klimatherapeuten auf den Terrainkurwegen werden die klimatischen Besonderheiten der Region für die Gesundheit genutzt, die Wanderer erhalten eine intensive Betreuung während der Tour. So erklärt Tourenleiter Reinhold Müller genau den Streckenverlauf in Bezug auf Klima und Höhenunterschiede, richtiges Pulsmessen und gibt wertvolle Hinweise zum richtigen Atmen und zu einem bewussten Erleben der Natur. Trotz gewisser konditioneller Anforderungen der Strecken wird sichergestellt, dass die Teilnehmer nicht überfordert werden.

Erste begleitete Gesundheitswanderung

Diese führt am 21. Juni 2017 auf dem Terrainkurweg 3 von Bad Staffelstein über den Staffelberg und den Karlssteig wieder zurück in die Stadt und dauert etwa drei Stunden. Mit Gästekarte ist das Mitwandern kostenlos, ansonsten wird ein kleiner Obolus erhoben.

Weitere Wanderungen auf den  unterschiedlichen Terrainkurwegen gibt es am 26. Juli, 16. August, 6. September und 25. Oktober 2017. Sie werden schon ab einer Mindestteilnehmerzahl von vier Personen durchgeführt und können natürlich auch selbst erwandert werden.

Ausführliche Infos zu den Terrainkurwegen und den geführten Gesundheitswanderungen sowie eine kostenlose Broschüre gibt es beim: Kur & Tourismus Service Bad Staffelstein

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